نیاز به مشاوره یا راهنمایی داری؟ ارتباط با ما >
پریوشورت و پریوپد: راهنمای کامل
پریوشورت و پریوپد از آن محصولاتی هستند که شاید در نگاه اول کمی عجیب یا ناآشنا به نظر برسند، اما بعد از چند بار استفاده میتوانند تجربه دوران پریود را بسیار سادهتر و آرامتر کنند. تصور کنید به جای نگرانی دائمی درباره جابهجا شدن نوار بهداشتی، نشت خون روی لباس یا تمام شدن محصولات یکبارمصرف، یک لباس زیر یا پد نرم و قابل شستوشو داشته باشید که بتوانید بارها از آن استفاده کنید. هر دو محصول برای جذب خون قاعدگی طراحی شدهاند؛ اما شکل استفاده، میزان پوشش و کاربردشان با یکدیگر متفاوت است. در این راهنما بهصورت کامل توضیح میدهیم که پریوشورت و پریوپد چه هستند، چگونه کار میکنند، چطور باید از آنها استفاده کرد و چه روشی برای شستوشو و نگهداری آنها مناسب است.
پریوشورت چیست؟
پریوشورت یا لباس زیر پریود، نوعی لباس زیر مخصوص است که در قسمت فاق آن چند لایه جاذب و ضدنشت قرار گرفته است. این لایهها خون قاعدگی را جذب میکنند و مانع رسیدن رطوبت به لباس یا ملحفه میشوند. ظاهر پریوشورت میتواند بسیار شبیه یک لباس زیر معمولی باشد، اما قسمت جاذب آن مانند یک پد دائمی داخل لباس طراحی شده است؛ بنابراین نیازی نیست چیزی را روی لباس زیر خود بچسبانید یا نگران جابهجا شدن پد هنگام خواب و فعالیت باشید. پریوشورت لیوا فارما میتواند بهتنهایی در روزهای خونریزی سبک و متوسط یا بهعنوان محافظ پشتیبان در روزهای خونریزی سنگین استفاده شود. پریوشورتهای لیوا فارما دارای تکنولوژی چهارلایه و ظرفیتی معادل حدود سه تا چهار نوار بهداشتی متوسط هستند.
پریوشورت چگونه خون را جذب میکند؟
.عملکرد لباس زیر قاعدگی به ساختار چندلایه آن وابسته است. هر لایه وظیفه مشخصی دارد
1. لایه در تماس با پوست (لایه جذب سریع)
این لایه مستقیما با بدن در تماس است و مایع را بهسرعت به لایههای جاذب زیرین منتقل میکند. هدف آن این است که سطح لباس تا جای ممکن خشک و راحت باقی بماند.
2. لایه جاذب اصلی
لایه میانی، خون قاعدگی را جذب و در سطح خود پخش میکند. پخش شدن مایع در یک سطح بزرگتر کمک میکند یک نقطه از لباس خیلی زود اشباع نشود.
3. لایه ضدنشت
این لایه مانع عبور رطوبت به قسمت بیرونی لباس میشود و از لک شدن شلوار، لباس خواب یا ملحفه جلوگیری میکند.
4. لایه بیرونی
لایه بیرونی مانند پارچه یک لباس زیر معمولی عمل میکند و باید نرم، انعطافپذیر و متناسب با فرم بدن باشد.
ساختار، تعداد و اندازه دقیق لایهها ممکن است در مدلهای مختلف پریوشورت متفاوت باشد؛ بنابراین هنگام انتخاب محصول، باید به ظرفیت جذب و محدوده پوشش قسمت جاذب توجه کرد. لایه در تماس با پوست پریوشورتهای لیوافارما از جنس Twill بوده و به سرعت خون را به خود جذب کرده و مانع از احساس رطوبت میشود. همچنین در مدلهای لیزری به دلیل وجود نداشتن دوخت، اندازه این لایه بیشتر بوده و برای هنگام خواب و فعالیت ورزشی میزان پشتیبانی بیشتری را فراهم میآورد.
پریوپد چیست؟
پریوپد یا پد قاعدگی چند بار مصرف، جایگزینی قابل شستوشو برای نوار بهداشتی یکبارمصرف است. این محصول روی قسمت داخلی لباس زیر قرار میگیرد و بعد از استفاده، به جای دور انداخته شدن شسته و دوباره استفاده میشود.
پریوپدها معمولا از چند لایه تشکیل شدهاند که دارای ساختار اصلی مشابهی با پروشورتها است:
- لایه رویی نرم که با پوست تماس دارد
- لایههای میانی برای جذب خون
- لایه زیرین ضدنشت
- بالهها یا بخشهایی برای ثابت نگه داشتن پد روی لباس زیر
پریوپد لیوا فارما دارای لایه رویی Twill با فناوری جذب سریع بوده و علاوه بر لایههای اصلی ذکر شده نوارهای ضدآب در کنارهها و یک قسمت سیلیکونی در پشت پد است که به کاهش جابهجایی آن روی لباس زیر کمک میکند.
نحوه استفاده پریوشورت و پریوپد
نحوه استفاده از پریوشورت
استفاده از پریوشورت پیچیدگی خاصی ندارد، اما رعایت چند نکته باعث میشود تجربه راحتتر و مطمئنتری داشته باشید.
مرحله اول: شورت را قبل از اولین استفاده بشویید
پیش از اولین استفاده، لباس زیر قاعدگی را مطابق دستور شستوشوی محصول بشویید. شستوشوی اولیه میتواند باقیماندههای احتمالی فرایند تولید را از سطح پارچه پاک کند و لایههای جاذب را برای استفاده آماده سازد.
مرحله دوم: سایز مناسب را انتخاب کنید
پریوشورت نباید آنقدر تنگ باشد که به بدن فشار وارد کند و نه آنقدر آزاد که بین بدن و قسمت جاذب فاصله ایجاد شود.
برای انتخاب سایز:
- دور کمر و دور باسن خود را اندازه بگیرید.
- اندازهها را با جدول سایزبندی همان مدل مقایسه کنید.
- فقط به سایزی که همیشه برای لباس زیر میخرید اکتفا نکنید.
- در صورتی که بین دو سایز قرار دارید، به میزان کشسانی مدل و راهنمای همان محصول توجه کنید.
قرار گرفتن مناسب فاق لباس روی بدن، نقش مهمی در جلوگیری از نشت دارد.
مرحله سوم: شدت خونریزی خود را در نظر بگیرید
در روزهای با خونریزی سبک و متوسط، میتوانید با خیال راحت پریوشورت را بهتنهایی استفاده کنید. اما در روزهای با خونریزی سنگین، استفاده از آن بهعنوان پشتیبان در کنار یک محصول دیگر میتواند احساس امنیت بیشتری ایجاد کند. بهتر است در اولین دوره استفاده، وضعیت لباس را در فاصلههای کوتاهتر بررسی کنید تا ظرفیت واقعی آن را متناسب با بدن خود بشناسید.
مرحله چهارم: در زمان مناسب آن را تعویض کنید
برای همه افراد نمیتوان یک زمان ثابت تعیین کرد. شدت خونریزی، مدل لباس، ظرفیت جذب، فعالیت بدنی و میزان تعریق بر زمان تعویض اثر میگذارند.
پریوشورت را در موارد زیر تعویض کنید:
- سطح لباس مرطوب شده است.
- در کنارهها یا پشت لباس نشانهای از نشت مشاهده میکنید.
- احساس سنگینی یا اشباع شدن دارید.
- بوی قابل توجهی ایجاد شده است.
- چند ساعت از استفاده گذشته و هنوز ظرفیت مناسب بدن خود را نمیدانید.
محصولات قاعدگی باید بهطور منظم تعویض شوند. باقی ماندن طولانیمدت رطوبت روی پوست میتواند احتمال تحریک پوستی، خارش و ناراحتی را افزایش دهد.
نحوه استفاده از پریوپد
مرحله اول: پریوپد را قبل از اولین استفاده بشویید
برای فعال شدن بهتر قابلیت جذب، پریوپد را باید قبل از اولین استفاده یک بار شسته شود. همچنین شستشوی پد قبل از اولین استفاده باقیماندههای احتمالی فرایند تولید را از سطح آن جدا میکند.
مرحله دوم: پد را در جهت درست قرار دهید
سمت نرم و جاذب پریوپد باید رو به بدن باشد و قسمت ضدنشت یا سیلیکونی آن روی لباس زیر قرار بگیرد.پریوپد خود را در مرکز فاق لباس زیر بگذارید. سپس بالههای آن را از زیر لباس عبور دهید و آنها را ببندید.
مرحله سوم: از لباس زیر مناسب استفاده کنید
بهتر است پریوپد را با لباس زیری استفاده کنید که:
- کاملا اندازه بدن باشد.
- فاق خیلی باریک نداشته باشد.
- بیش از حد آزاد یا کشآمده نباشد.
- یتواند پریوپد را نزدیک بدن نگه دارد.
لباس زیر بسیار آزاد میتواند باعث حرکت کردن و جابجایی پریوپد شود.
مرحله چهارم: سایز مناسب پد را انتخاب کنید
سایز پد باید متناسب با شدت خونریزی و زمان استفاده باشد.
- سایز کوچک (S): مناسب لکهبینی، روزهای پایانی پریود یا استفاده روزانه.
- سایز متوسط (M): مناسب خونریزی سبک تا متوسط و استفاده روزمره.
- سایز بزرگ (L): مناسب خونریزی بیشتر، خواب یا زمانی که به پوشش طولانیتری نیاز دارید
ظرفیت دقیق هر سایز را باید براساس مدل محصول و تجربه بدن خود ارزیابی کنید.
مرحله پنجم: پد را به موقع تعویض کنید
هر زمان احساس رطوبت، سنگینی، بوی ناخوشایند یا نزدیک شدن خون به لبههای پریوپد را داشتید، زمان تعویض فرا رسیده است. در چند بار اول استفاده، بهتر است هر سه تا چهار ساعت پریوپد خود را بررسی کنید. بعد از شناخت میزان خونریزی خود میتوانید برنامه مناسبتری برای تعویض پیدا کنید.
چند عدد پریوشورت یا پریوپد نیاز داریم؟
تعداد موردنیاز به شدت خونریزی و برنامه شستوشوی شما بستگی دارد.
برای شروع میتوانید یکی از ترکیبهای زیر را در نظر بگیرید:
- دو پریوشورت برای استفاده شبانه و پشتیبان
- سه تا پنج پد در اندازههای مختلف برای استفاده روزانه
- یک پریوشورت و دو یا سه پد برای آشنایی اولیه
- تعداد بیشتر برای افرادی که امکان شستوشوی روزانه ندارند
داشتن حداقل یک محصول تمیز و خشک اضافه، بهویژه در روزهای اول پریود، بسیار کاربردی است.
چگونه پریوپد و پریوشورت استفاده شده را بیرون از خانه نگهداری کنیم؟
برای بیرون از خانه، دانشگاه، محل کار یا سفر، یک کیف ضدآب کوچک یا Wet Bag همراه داشته باشید.
بعد از تعویض:
- قسمت خونی پریوپد را به سمت داخل تا کنید.
- با استفاده از گیرهها پریوپد را در حالت بسته نگه دارید.
- پریوپد را داخل کیف ضدآب جداگانه قرار دهید.
- بعد از رسیدن به خانه، آن را برای مدت طولانی داخل کیف بسته رها نکنید.
- در اولین فرصت آبکشی و شستوشو را انجام دهید.
یک یا دو پریوپد یا پریوشورت تمیز اضافه نیز همراه خود داشته باشید.
روش صحیح شستوشوی پریوشورت و پریوپد
نحوه شستوشو مستقیما بر جذب، کنترل بو و طول عمر محصول تأثیر میگذارد.
۱. ابتدا با آب خنک آبکشی کنید
بعد از استفاده، محصول را با آب خنک آبکشی کنید تا بخش اصلی خون از پارچه خارج شود. آبکشی را تا زمانی ادامه دهید که آب خروجی نسبتا شفاف شود. همچنین میتوانید محصول را برای مدت کوتاهی در آب قرار دهید تا خون آن خارج شود و سپس شستوشوی اصلی را انجام دهید.
۲. با شوینده ملایم بشویید
میتوانید محصول را با دست یا ماشین لباسشویی بشویید. استفاده از شوینده مایع ملایم و بدون رایحه تند، انتخاب مناسبی است.
در صورت استفاده از ماشین لباسشویی:
- برنامه ملایم یا مخصوص لباسهای ظریف را انتخاب کنید.
- گیرههای پریوپد را ببندید تا به سایر لباسها گیر نکنند.
- بهتر است از کیسه مخصوص شستوشوی لباسهای ظریف استفاده شود.
- دستور شستوشوی درجشده روی بستهبندی را در اولویت قرار دهید.
۳. از نرمکننده استفاده نکنید
نرمکننده پارچه میتواند روی الیاف جاذب یک لایه باقی بگذارد و به مرور ظرفیت جذب محصول را کاهش دهد. هنگام شستن پریوپد و پریوشورت از نرمکننده، ورقههای معطر خشککن و شویندههای بسیار غلیظ استفاده نکنید.
۴. محصول را کاملا خشک کنید
بعد از شستوشو، محصول را در فضای دارای جریان هوا پهن کنید و اجازه دهید کاملا خشک شود. قسمت چندلایه پریوشورت و پریوپد معمولا دیرتر از لباسهای نازک خشک میشود؛ بنابراین قبل از جمع کردن یا استفاده مجدد، با لمس قسمت جاذب مطمئن شوید هیچ رطوبتی در آن باقی نمانده است.
۵. در محیط خشک نگهداری کنید
پریود و پریوشورتهای تمیز را در کشو، کمد یا کیف پارچهای خشک و تمیز قرار دهید. محصول مرطوب را داخل کیسه پلاستیکی یا فضای بسته نگهداری نکنید.
تفاوت پریوشورت و پریوپد چیست؟
هر دو محصول خون قاعدگی را جذب میکنند و قابل شستوشو هستند، اما روش استفاده آنها یکسان نیست. تفاوتهای میان ویژگیهای اصلی دو مجصول در جدول زیر بیان شدهاند:
پریوشورت بهتر است یا پریوپد؟
پریوشورت برای شما مناسبتر است اگر:
- هنگام خواب نگران جابهجا شدن پریوپد هستید.
- پوشش بیشتری در قسمت جلو و پشت میخواهید.
- به دنبال محصولی شبیه لباس زیر معمولی هستید.
- در کنار کاپ یا محصول دیگر به محافظ پشتیبان نیاز دارید.
- هنگام ورزش و حرکت زیاد، ثبات محصول برایتان مهم است.
پریوپد برای شما مناسبتر است اگر:
- میخواهید محصول را سریع و بدون تعویض کامل لباس زیر عوض کنید.
- به چند ظرفیت و اندازه متفاوت در طول دوره نیاز دارید.
- در محل کار، دانشگاه یا سفر هستید.
استفاده ترکیبی
بسیاری از افراد بهترین تجربه را از استفاده ترکیبی به دست میآورند:
- پریوشورت برای خواب
- پد بزرگ برای روزهای خونریزی بیشتر
- پد کوچک برای لکهبینی و روزهای آخر
- پریوشورت برای روزهای با فعالیت روزمره بیشتر یا هنگام ورزش
هیچکدام از این دو محصول بهصورت مطلق از دیگری بهتر نیستند. انتخاب مناسب به شدت خونریزی، سبک زندگی، زمان استفاده و ترجیح شخصی شما بستگی دارد. بسیاری از افراد از ترکیب این دو استفاده میکنند؛ برای مثال، پریوشورت را هنگام خواب و پریوپد را برای محل کار، دانشگاه یا سفر انتخاب میکنند. یا در مواقع وجود خونریزی شدید که امکان تعویض مداوم فراهم نیست، از هر دو محصول در کنار هم.
مزایای پریوشورت و پریوپد
کاهش زبالههای قاعدگی
این محصولات پس از هر بار استفاده دور انداخته نمیشوند و در صورت مراقبت صحیح میتوانند بارها مورد استفاده قرار گیرند (در صورت نگهداری مناسب تا 3 سال).
راحتی بیشتر
نبود چسبهای یکبارمصرف و طراحی پارچهای میتواند برای افرادی که با نوارهای معمولی احساس گرما، خشکی پوست یا ناراحتی دارند، تجربه متفاوتی ایجاد کند.
کاهش هزینه در بلند مدت
هزینه اولیه محصولات چندبارمصرف بیشتر از یک بسته نوار بهداشتی است، اما نیاز به خرید مکرر را کاهش میدهد.
مناسب برای موقعیتهای مختلف
این محصولات را میتوان هنگام خواب، ورزش، کار، دانشگاه و بیشتر فعالیتهای روزمره استفاده کرد. پریوشورت و پریوپد برای شنا طراحی نشدهاند و برای فعالیتهای آبی باید از محصولات مخصوص شنا مانند کاپ قاعدگی استفاده شود.
محصول مناسب خود را انتخاب کنید
پریوپد لیوا فارما
پد قابل شستوشو در سایزهای مختلف برای استفاده روزانه، سفر و محل کار
مشاهده و خرید پریوپد لیوافارما
